Mine südame heaks jooksma, aga alusta mõõdukalt ({{commentsTotal}})

Aprill on südamekuu ja üle Eesti toimuvad liikumisüritused. Regulaarne liikumine aitab ennetada südame-veresoonkonna haigusi ja avaldab soodsat mõju tervisele. Inimene, kes soovib alustada jooksmist, kuid pole sellega varem tegelenud või on pikalt pausi pidanud, peab aga alustama tasapisi, et endale mitte liiga teha. Juhan Hepner



ERR kasutab oma veebilehtedel http küpsiseid. Kasutame küpsiseid, et meelde jätta kasutajate eelistused meie sisu lehitsemisel ning kohandada ERRi veebilehti kasutaja huvidele vastavaks. Kolmandad osapooled, nagu sotsiaalmeedia veebilehed, võivad samuti lisada küpsiseid kasutaja brauserisse, kui meie lehtedele on manustatud sisu otse sotsiaalmeediast. Kui jätkate ilma oma lehitsemise seadeid muutmata, tähendab see, et nõustute kõikide ERRi internetilehekülgede küpsiste seadetega.
Hea lugeja, näeme et kasutate vanemat brauseri versiooni või vähelevinud brauserit.

Parema ja terviklikuma kasutajakogemuse tagamiseks soovitame alla laadida uusim versioon mõnest meie toetatud brauserist: